Me voilà rentrée de ma retraite en silence. C’est tout frais et je vais prendre un peu de recul avant de vous en parler. Je préfère aujourd’hui revenir sur un sujet que j’avais déjà évoqué sans le développer : Ishnaan ou les bienfaits de la douche froide. A PROPOS DE L’EVOLUTION DE LA NOTION DE … Lire la suite de Hormèse et Ishnaan, les bienfaits de la douche froide